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怎样才能避免肾精损耗?
病情描述:
我的肾精耗损量太大了,所以晚上老睡不好觉,还经常腰疼。现在怎样调理最好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-08 21:12
    避免肾精损耗可以通过合理的饮食,饮食上可以适当这些富含维生素较高的水果和蔬菜,一定要避免引酒或者是喝咖啡。也可以通过适当的锻炼,适当的锻炼可以促进身体的新陈代谢,能够提高身体的抵抗力和抗病能力,平时也要定期到医院进行体检。
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-05-08 21:12
    平时一定要注意休息时间,每天不能熬夜。为了避免损耗肾精,我们还应该少喝啤酒、咖啡、碳酸饮料等,少吃炸鸡、奶茶等有很多添加剂的加工食物。假如你嫌上面的分类太复杂不好记,那么只要记得我们的肾最喜欢黑色的食物就可以。黑木耳、黑芝麻、黑豆等,都是补肾益气的上佳选择。
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慢性结肠炎属于目前在日常生活中经常发作在人体上的一种肠胃方面的病症,而想要避免该病症的发作,首先就应该了解其常出现的病因。导致人体发作该病症的主要原因有食物过敏、滥用抗生素以及病毒或细菌感染等。
慢性结肠炎胀气的原因是什么
导致慢性结肠炎患者出现胀气的原因有很多,比如细菌或病毒感染以及不良的精神心理状态等。除此以外,过量的服用某些药物也是导致很多慢性结肠炎患者出现胀气这一症状表现的主要因素,而比较常见的药物主要有抗生素以及避孕药等。所以人们在日常生活中对于任何治疗药物都应该适量的服用,如果过量服用很容易导致身体出现其他方面的病症或者是不适症状表现。
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慢性溃肠性结肠炎属于结肠炎中比较常见的一种消化内科疾病,病发时主要的症状为血性腹泻、腹痛、便血、呕吐等症状,而且引起的原因多,心理、遗传、生活、饮食习惯等等都有可能导致疾病的发生。所以治疗时要全面,还要调理好饮食,注意防寒保暖,调理心情,促进身体的恢复。
什么是轻度慢性结肠炎
轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种,主要表现为消化道会出现一些异常的症状,比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等,另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要,治疗时可以分为两步,一是增强人体免疫力,二是人体淋巴排毒,全面配合才可以促进身体的恢复。
怎么治疗小儿慢性结肠炎
小儿慢性结肠炎治疗要从全面进行,可以根据不同的症状进行药物治疗,要注意严重时需要进行静脉点滴。在治疗时饮食方面也要做好调理,家长可以带着孩子多做一些运动,来增加身体的抵抗力,可以更好的对抗病魔,促进身体的健康成长。