脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病之间有很大的不同，两者的症状表现、体征以及治疗方法都是不同的，在发生颈椎病之后，应明确疾病的具体类型，再进行针对性治疗，才可以使疾病得到有效改善。

神经根型颈椎病的主要症状是颈、肩、背、上肢等部位的疼痛、麻木感，疼痛与麻木往往一起出现，对生活造成很大影响。除以上症状，还可能出现头晕、背部沉重感、上肢发凉发热等症状，应积极对症治疗。

微创治疗腰椎滑脱的效果好不好主要是看病情，方法一般都是用于轻度的腰椎滑脱治疗，只要治疗及时，效果是比较理想的。但如果说腰椎滑脱的病情比较严重，或者是合并腰椎管狭窄等并发症，微创手术治疗效果不佳，一般还是选择开放性的手术治疗。

腰椎滑脱患者首先要控制自己的体重，避免腹部脂肪过多对腰椎施加压力；也要避免腰部过度的旋转和频繁蹲起，这样可以减少腰椎部位的疲劳；平时最好通过游泳等运动方式，来锻炼腰背肌，促进病情恢复。最后，也要注意清淡饮食，且站姿睡姿都要掌握正确的方式。

腰椎滑脱术后康复期具体需要多长时间并不能有效确定，可能会受到多种因素影响。其中最关键的影响因素是患者病情严重程度，轻微者自然恢复更快一些。同时手术方式选择以及术后护理措施是否到位，均会明显影响到术后所需要的恢复时间。