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产后抑郁该如何饮食?
病情描述:
老婆生完孩子之后患上了轻微抑郁症,我给她做饭的时候应该注意什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-18 16:38
    食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。如果缺乏某种单一营养物质也能引起抑郁症,所以可以多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。
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