火锅这个美食人人都爱吃，但是对于一些身体不是很好的来说，吃了以后是很容易上火的，那么吃火锅上火了怎么办?其实吃火锅是有讲究的，合理搭配不仅美味飘香，味蕾得到了享受，而且身体也会更健康。

睡眠是人生的第一道美餐。人的一生1/3都是在睡眠中度过，睡眠是身体和精神的恢复剂，是人体的最好补药。每天觉睡好，八十不显老。我们知道，好的睡眠是“一觉睡到天亮”，但是现实中却有太多人每天都在凌晨两三点突然醒来，然后辗转难眠，眼巴巴地看着天花板到天亮。

肾脏可以说是全身最任劳任怨的器官。有的人甚至在失去了90%的肾功能时还不会显现任何症状。然而，一旦症状显现出来，他们的肾脏就只能支持短短几个月。

本例脑膜瘤发生在小脑镰上，较为少见。瘤体较大，患者已有脑受压症状，如走路不稳。继续发展，会出现行走不稳等平衡失调症状，声音嘶哑、吞咽困难、呛咳等后组颅神经症状，头痛加重等脑积水症状，甚至呼吸突发停止等小脑扁桃体下疝急性发作等危象。

虽然很多时候穴位可以起到立竿见影的治疗效果，但是我不太建议长期只刺激一个穴位进行保健。我曾经给一个有心脏疾病的人说过不舒服的时候按按内关穴，后来再见他的时候就发现她内关穴红红紫紫的，问他时他说觉得按了内关穴非常管用，他就每天都按揉很久，所以这个穴位就青紫一片了。