猪腰是不能多吃的，猪腰里的胆固醇含量比较高，长时间使用会导致冠状动脉粥样硬化的发生，也会导致身体肥胖。猪腰具有补肾壮阳的功效，当身体出现肾虚引起的阳痿早泄和腰膝酸软的症状，可以适当的吃些猪腰，具有缓解的功效，多吃补肾的食物。