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有什么食材可预防过敏呢?
病情描述:
我经常出现过敏症状,第一时间吃抗敏药,在饮食上有什么食材可预防过敏呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-03 21:26
    以下食材可预防过敏:红枣,夏天皮肤大面积暴露,一旦出现过敏,不仅难受,形象还会大打折扣。每天吃些有“天然维生素丸”之称的大红枣,不但可有效补充维生素,还能防治过敏。日本学者研究发现,红枣含有大量的抗过敏成分环磷酸腺苷,过敏体质的人每次取5-10颗红枣嚼食,每天吃2-3次即可起到预防作用。
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