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为啥紫菜可以越吃越瘦?
病情描述:
最近在减肥,健身教练说多吃紫菜可以越吃越瘦,为啥紫菜可以越吃越瘦?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-06 21:18
    紫菜可以越吃越瘦,因为紫菜除了富含有丰富的维生素A、B1和B2之外,它还富含大量的纤维素和矿物质,可以排除身体内的废物及多余的水分,让身体更加轻盈。
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