对身体是有害处的，有可能会出现胃肠道刺激，出现腹部肿胀和恶心呕吐以及腹泻等害处，没有长熟的香蕉中含有一定成分的鞣酸，在吃后会刺激胃肠道黏膜。香蕉中含有非常丰富的膳食纤维和维生素，在吃后能加快胃肠道蠕动，起到润肠通便的功效。