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玉米有哪些营养价值?
病情描述:
我老婆每天早上都要吃一玉米,多吃玉米对人体有哪些益处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-21 17:07
    米含有丰富的不饱和脂肪酸维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。玉米中的不饱和脂肪酸和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。
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