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适合高血压患者的运动有什么？

男，59岁 2018-10-02 21:02

病情描述:

我听说患了高血压之后，运动能够很好的缓解，那么什么运动适合这类患者呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

顾倩副主任医师池州市人民医院 2018-10-02 22:01

高血压患者适合进行有氧运动，尽量不要太过于激烈。如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、爬山、游泳、太极拳，可根据自己的病情、年龄、体力、爱好等情况进行选择。

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