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红枣怎样吃才能够补血呢?
病情描述:
经常听说吃红枣是能够补血的,但是我不知道怎样吃效果才好,红枣怎样吃才能够补血呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-11-21 17:15
    红枣的功效和作用都是比较多的,经常吃红枣,能够补充身体大量的维生素以及微量元素,红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
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