腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。

食物对身体保健有非常重要的作用，采用食疗法对缓解头痛也有很好的效果。香蕉或烤土豆可以缓解喝酒引起的头痛，吃蔬菜水果可以缓解缺水导致的头痛，全麦面包含有碳水化合物，对头痛也有缓解作用。很多食物都有不错的疗效，平时应该多吃。

双手震颤各年龄均可发病，多见于４０岁以上的中老年人，也有人认为青少年是另一发病高峰。日常活动如书写、倒水、进食等可加重震颤，多数患者饮酒后症状减轻。随着病程的增加，震颤频率下降，而幅度增加，导致较为严重的功能障碍。

面部痉挛发病原因方面，面肌痉挛病因不明，面肌痉挛的异常神经冲动可能是面神经上某些部位受到病理性刺激的结果。这些刺激可能来自椎－基底动脉系统的动脉硬化性扩张或动脉瘤的压迫。发病机制方面，多数面肌痉挛病人为小脑脑桥角部血管压迫所致。

疑病焦虑症大多出现在青年或中年人身上，这部分人有的是刚步入社会，工作竞争激烈，有的是要照顾一家老小，肩上的责任重大，他们都承受着极大的社会压力从而形成焦虑症。焦虑症分为急性焦虑症和慢性焦虑症，主要表现为夜间多梦、焦躁不安、过分担心和烦恼，同时还伴有恶心、胸闷、疲惫、出冷汗、神经质等躯体症状。