白痰多有极大的可能是患有慢性咽喉炎过期支气管炎，所以导致的咽喉不适以及咯痰白色痰液，建议饮食清淡，注意防寒保暖。建议饮食避免辛辣生冷肥厚油腻，其次考虑是否有脾虚湿困所致的上述症状，可以口服祛痰止咳颗粒和蒲地蓝消炎片，最好是去医院做个正规的检查明确一下病因。