舌头有齿痕,而且还不是一天两天了,一般表明脾
气虚弱。如果舌体胖大,再加上舌苔有颜色变化或者有厚腻、薄腻的变化,说明体内的脏腑功能已经失调,营养已经失调。一般遇到舌有齿痕,应该重视自己身体的脏腑功能,比如在饮食方面要七分饱。尽量增多饮食种类,注意营养的调配,不要暴饮暴食,注意不要饮酒,不要贪食寒凉、生冷的
食物,比如天热了,想喝冰饮料、冰啤酒,都是会伤及脾胃的阳气,导致齿痕的。经常
熬夜、劳累,也会伤及人体的阳气,阳气一旦虚弱,心阳、脾阳、肾阳都会受到影响,长期会导致舌有齿痕或者舌苔出现问题。阳虚日久也会伤及阴,所以阳气不足,阴精亏虚,用中药再调就很难调理。