肚子胀气首先要让气体排出体外，可以采取热敷同时按摩肚子的方式。但是这种方式只能缓解症状，还需要患者去医院检查，明确病因对症治疗。如果是慢性胃炎诱发的消化不良，引起来的肚子胀，需要服用一些治疗慢性胃炎的药物，比如说奥美拉唑之类的抑制胃酸分泌的药物。