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孕妇能不能吃巧克力
病情描述:
我很喜欢吃巧克力,但是现在怀孕了,还可以吃巧克力吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2019-03-27 21:28
    孕妇偶尔吃巧克力是可以的,还可以为身体补充营养物质的。孕妇是可以吃巧克力的,很多人说孕妇吃巧克力会流产,但其实是很小的概率,而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了,总以为巧克力是一种垃圾食品,其实巧克力的营养价值很高,它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质,在100克黑巧克力中,除蛋白质、脂类及碳水化合物外,含有约2克矿物质、维生素及其他。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-03-27 21:28
    孕妇吃巧克力不会导致太严重的问题,巧克力中包含很多的营养物质的。主要包括:钾400mg、镁300mg、磷280mg、钙100mg、铁3mg、可可碱500mg、咖啡因约70mg及维生素b1、b2、b5、b6及e等,这些可是在垃圾食品中获取不到的。但是孕妇还是要少吃巧克力,因为巧克力中含有咖啡因,它是会对孕妈妈有所影响的。
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