掉发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可以检查血液微量元素，平时不常处于精神紧张状态。多食用碱性的新鲜蔬菜与水果有预防脱发功能。脱发与头皮发黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，多是体力和精神过度疲劳、使体内代谢过程中产生酸毒素。