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孕妇血压低吃什么好
病情描述:
我怀孕4个月了,前两天去医院孕检的时候,医生告诉我血压低,要补充营养,孕妇血压低吃什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2019-04-10 19:58
    孕妇低血压要重视起来,这样更有助于胎儿的健康成长,主要注意以下几点:
    1.在饮食方面,多吃些温补脾肾的食物。多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、牛奶等,要少食多餐。
    2.每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
    3.适当食用多盐的食物,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,可提高血压
    4.可以吃一些莲子、大枣、桑椹等,这些食物具有健神补脑之功,可以经常食用,增强体质。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-04-10 19:58
    一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。
    低血压病人的饮食选择包括下列几点:
    1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
    2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
    3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。
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