舌头上有很多小红点都是肝火旺所致。从中医方面来看就是，肝火犯胃故见口苦、舌苔厚、津少、易口渴、发涩、舌头上有小红点，会痛，应是火毒，最常出现这种情况的就是长期熬夜的人。这时，可以通过多喝水、清淡饮食、喝凉茶凉汤，并保证充足的睡眠来改善这种情况。