总是头痛的话可能是由于偏头痛所导致的，平时的时候一定要多注意休息，还有睡觉或者是吃一些止痛药的时候都可以抑制住头痛，但可以反复多次发作，可以持续几年至几十年。另外，总是头痛的原因也可能与高血压有关。可以表现为血压升高时，出现血管搏动性头痛，也可以同时伴有头胀或头晕等症状，需要口服降压药治疗，能缓解头痛。