少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

垂体瘤和垂体腺瘤是两种完全不同的疾病，两种疾病发生之后都会引发头痛的症状出现，且会影响到患者的视力，导致患者特别的痛苦，但朋友们应当正确的了解垂体瘤和垂体腺瘤的知识，将这两种疾病做出正确的区分，特别是发病后要注重治疗的工作。

　　正常情况来说，女性每个月都会经历一次子宫内膜脱落即生理期，但也有部分的女性存在月经推迟的情况，那么月经推迟几天算正常？　　一、月经推迟几天算正常　　1.正常情况来说，一个完整的月经周期在28天左右，不过需要注意的是，这个数值并不是百分百的，每个人身体情况不一样，这个时间也会有所偏差，建议在考虑月经周期时以自身长久的

来月经时有诸多的不方便，再加上有部分女性会有腹痛、腰酸等不适症状，所以面对每个月都会到访的月经，有些女性会觉得特别麻烦，但是月经迟迟不来，又会特别的担心。那么月经迟迟不来的原因是什么呢？

腺腺瘤是起源于滤泡细胞的良性肿瘤，是最常见的良性肿瘤。临床分滤泡状和乳头状实性腺瘤两种，前者多见。这种疾病多数都需要进行手术治疗，手术后如果能做好自我护理，忌烟忌酒，戒急戒躁，好好控制情绪，调理饮食，对病情是有一定帮助的。