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怀孕前三个月的调理食谱
病情描述:
我是一个已经怀孕1个月的孕妇,想知道前三个月的调理食谱有哪些。
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-04-30 14:48
    胎鲤鱼粥:食材:活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20~30克糯米50克葱姜油盐各适量。制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-04-30 14:48
    一般建议可以服用安胎阿胶鸡蛋汤:食材:阿胶10克鸡蛋1个食盐适量。制作方法:阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法:每日1~2次,食盐调味服。功效:补血滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
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