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孕妇孕期脚底板疼怎么处理
病情描述:
最近也不知道怎么回事,浑身也没劲儿了。孕期脚底板疼怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-05-04 18:43
    可以吃点药物,不少孕妇脚心疼是因为肾脏不太好,所以如果长期脚心疼,去医院做个检查,平常可以吃点补肾食物,比如甲鱼、山药、枸杞等等。这大多是因为孕妇突然持续长时间地走路,或者是反复超负重,不过这种情况导致的疼痛是暂时性的,基本上好好休息几天就会消失。这种疼痛比较特殊,有点像闪电麻木样刺针样疼痛,而且非常痛苦。这种情况自己在家是没有办法处理的,所以需要孕妇尽早去医院做治疗。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-05-04 18:43
    如果在孕晚期出现脚心疼的情况,那么很可能是缺钙所致,针对这种情况,孕妇要加强营养,并且多休息避免劳累,平常要多吃水果蔬菜,钙片、鱼肝油等也是非常不错的选择。另外,最好适当多晒日光浴,按时做好产前检查,平常孕妇要做一些适量的运动,比如每天可以去踩鹅卵石,这可以软化脚部纤维组织。可以简单地在海绵鞋垫上做点处理,足跟部位挖个洞,这可以有效减轻走路时的痛感。
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