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查疾病 找医生 找医院
为什么半夜睡不着觉
病情描述:
我这几天晚上很困,但是一直都睡不着觉,半夜了还没睡着是什么原因?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-05-17 20:51
    长期压力过大,调节不好,就会造成睡觉前脑部运转太多,无法安静入睡,首先考虑是由于患者精神压力过大,或者是过度劳累的原因导致的,所以建议患者一定要注意休息,可以服用一些维生素b1进行治疗。但是还有一种可能是由于脑部供血不足,或者是某一些脑血管方面的疾病影响的,需要明确诊断。
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-05-17 20:51
    压力过大容易导致失眠,睡眠质量差,经常做噩梦等症状,从而导致神经衰弱。这是患者的植物神经功能紊乱导致的。这种情况是由于患者平时白天的过度用脑,或者是精神过度紧张从而导致的神经疲劳。建议患者平时多注意休息,保持良好的心态。并且患者可以通过适度的运动,来缓解压力。
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