健忘可以由许多原因引起，比如睡眠不好，比如你最近的情绪压力、过度的工作压力和精神压力。它也会导致健忘症。当然，只有当健忘症逐渐影响我们的其他认知功能并影响我们的生活能力时，它才会发展成痴呆症。因此，它是痴呆症的早期预警症状。金水宝胶囊可口服，能补益肺肾、精气四周。对提高免疫力、精神疲劳、失眠等症状有很好的效果，也有助于健忘症。