你在大便后，用温水或高锰酸钾水将肛周擦干净。不可外用痔疮膏和痔疮栓。多吃维生素含量高的蔬菜和水果（但同时要监测血糖），适量蛋白，少油腻，少盐饮食忌辛辣刺激性的食物，记住适当活动，避免久坐，保持大便通畅。你也可以食疗,多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是香蕉和芹菜,生完孩子后手术治疗。