脚指甲变厚并嵌入肉里是嵌甲的现象。临床上嵌甲可以通过拔甲来治疗，单纯拔甲在基层医院只几十元。拔甲后可以在3-4个月长出新的指甲，如果复发，就需要将进入肉里那一侧指甲条形拔除，然后连带甲根内的生发指甲的组织也刮除，这一条就不再长出来，才不能复发。同时要注意趾甲的清洁，防止感染。