儿童换牙可以多给孩子吃一些有硬度的食物。换牙期间需要多吃一些高纤维素的食物，有一定硬度的食物，比如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，这样可以保持对乳牙良好的刺激，使乳牙按时的脱落。另外，也有助于咀嚼运动，牵动面部和眼肌的运动，加速血液循环，促进牙床下颌骨以及面骨发育。第四、促进钙质的吸收需要多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶。