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九三大豆油的功效

女，26岁 2019-06-10 20:14

病情描述:

我家里面吃的油不太好，听说九三大豆油比较好，这个油的功效有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2019-06-10 20:32

九三大豆油是可以帮助人体驱虫、以及润肠道等功效。从功效上来看，大豆油味甘辛，性热，微毒；可治肠道梗阻、大便秘结不通，还有涂解多种疮疥毒瘀等。从营养价值看，大豆油中含棕榈酸7~10％、硬脂酸2~5％、花生酸1~3％、油酸22~30％、亚油酸50~60、亚麻油酸5~9％。大豆油的脂肪酸构成较好。
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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院 2019-06-10 20:32

九三大豆油的功效非常多，比如：可以降低胆固醇。因为它含有丰富的亚油酸，有显著的降低血清胆固醇含量、预防心血管疾病的功效，大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂，对人体健康均非常有益。另外，大豆油的人体消化吸收率高达98％，所以大豆油也是一种营养价值很高的优良食用油。

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