将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度角，并在牙齿和牙龈的接合处轻轻按压刷毛。轻轻地来回刷成小弧形。轻轻地刷上排的牙齿，刷下排的牙齿。注意轻轻地刷牙龈。适当的按摩可以促进血液循环。将牙刷平放，用中等力来回刷牙齿咬合面。该保健牙刷的动力刷毛可以在不同部位发挥独特的作用，分别清洁牙齿表面和牙齿之间的间隙。柔软而薄的刷头也能清洁难以触及的后磨牙。