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吃什么可以补血补气
病情描述:
最近想吃一些补气和补血的食物,吃什么可以补血补气?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-06-04 20:25
    补充血液可以选择补充或选择药物,更有针对性的治疗,疗效更好,食补疗效就会差一点。药物可以选择四物汤,四物汤包含熟地、当归、白芍、川芎四味药,每种药10g,每日两次服用。还可以配合西洋参每日泡茶来补气,长时间坚持食用会有效果,但是也要避免上火。还可以买一些黄芪当归和鸡一起炖,经常吃也可以达到补血补气的效果。
  • 高华 副主任医师 成都市第三医院 2019-06-04 20:25
    最常用的中成药有石泉大补丸,具有益气养血的特征,也可以选择中药的生脉饮补气而用四物合剂补血。对于血虚明显的情况,可以考虑口服健脾生血颗粒,或者复方阿胶浆;而气虚相对明显的情况可以考虑玉屏风颗粒,食物调理方面可以多吃山药、大枣、桂圆等。
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眼花眼晕是怎么回事
眼晕眼花学术上还被称之为是眩晕,指的是患者在清醒的情况下,出现天旋地转的情况,严重的还会出现恶心想吐、站立不稳的情况。诱发这类病症的病因有很多,最常见的有高血压、颈椎病、贫血、血粘度高等,高血压类疾病需要长期服用降压药物进行缓解,贫血可以饮食调理,像血粘度高和颈椎病只能就医治疗,日常多注意饮食。
贫血吃什么好
贫血是由于我们营养不良,红细胞生成出现了障碍等原因导致的一种病症。当我们贫血的时候,可以通过吃一些食物来进行调理和治疗。比如黄花菜、动物的肝脏和血液、黑米、含有维生素C的水果,这些食物对于贫血的调理都是非常好的。
怀孕期间贫血的饮食
女性在怀孕期间贫血的话,可以喝一些参枣莲子粥或者猪肝瘦肉粥,再就是喝菠菜猪肝汤或者菠菜鸭血汤。这些食物的营养非常丰富,而且能够快速的补血,对孕妇的身体健康大有好处。
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中度贫血的不良症状,首先是面色苍白头痛以及头晕,还有心慌以及胸闷等等。一旦经过运动以后,还会出现一些诸如气短以及心慌,还有胸闷等等不良症状。除此以外,还有一些患者会发生一些诸如记忆力减退、健忘,甚至是失眠等不良症状。
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血红蛋白如果低于指标,也就说明可能存在贫血的症状,但是每一个人的指标会有所区别,需要分类来归纳。一般如果贫血指标低,可能是因为失血性贫血少造成,又或者是没有吸收过多的铁元素,以及红细胞生成素逐渐减少所造成,也需要积极的改善。