戒烟后，由于吸烟损伤的肺能否恢复与许多因素有关。吸烟对肺的最大影响是导致纤毛损坏，肺部能否恢复，主要看纤毛的恢复情况。其次，戒烟后的肺部能否恢复正常还取决于烟龄、吸烟量、年龄、身体是否存在疾病等因素。再者，即使客观条件完全相同，基因也是导致个人恢复的因素。个人的身体状况不同，恢复的状况也不一样。不过，戒烟之后，人的肺部状态都会有所恢复和改善，肯定是利大于弊的。人体和肺几乎能在戒烟后马上开始清理香烟毒素。停止吸烟20分钟以后，心跳率和血压恢复正常。12个小时内，体内的一氧化碳水平也能恢复正常。2-3个月以后，血液和氧气循环，以及肺功能都会明显改善。在戒烟的最初9个月，戒烟者的咳嗽会减轻，并且肺纤毛重新恢复功能。健康纤毛清洁肺粘液，并降低感染风险。