失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者,无论是原发还是继发,在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗,即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。在医生的指导下给老人使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好。指导意见,同时要保持心情舒畅,避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,另外跟亲人朋友多沟通交流,多参加一些户外活动,如散步等,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠。