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月经期间可以吃巧克力吗?
病情描述:
我很喜欢吃巧克力之类的甜品,想问下月经期间可以吃巧克力吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-06-11 14:45
    月经期间吃巧克力是没有问题的,但饮食上需要多注意。月经期除不能吃生冷以及辛辣刺激情食外其他什么东西都可以吃。建议你月经期多注意休息,保持心情舒畅,避免劳累及激烈运动。多吃清淡易消化富营养的食物,禁食生冷及辛辣刺激情食物,禁饮酒,经期注意卫巾,及时更换卫生巾。使用消毒合格透气性好的卫生巾。
  • 牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 2019-06-11 14:45
    巧克力是用来补充身体的热量和动力的,能够在月经期间食用,但是注意适量也很重要,只要是不能吃辛辣刺激性食物。月经是由脱落的子宫内膜形成的,而子宫内膜的生长发育受内分泌的影响。建议你需要保持良好的心态,规律生活,加强营养,做好防寒保暖,做好安全防护措施。
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