孕妇是能吃的，这个对胎儿以及孕妇没什么影响，但是尽量不要常吃，而且要注意食材的新鲜就可以的，以免引起食物中毒或者过敏的问题，平时要注意清淡饮食为主，少吃刺激辛辣油腻的食物，定期的做好产检。怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。