静息心率数值45是不正常的，所谓的心率也就是在正常安静的状态下一分钟心跳次数，一般是一分钟60-100次左右，这个数值可能会因为年龄、性别或者是其他新生理因素所产生个体差异，一般来说年龄越小，心率越快，老年人的心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性要快，这都属于是正常的生理现象。