怀孕的女性的孕期的时候，身体处于血虚，这个时候补血很重要。鸭肫中含有丰富的铁元素，常吃鸭肫不仅可以起到很好的补血功效，有效预防缺铁性贫血，还能辅助治疗缺铁导致的记忆力差、发育迟缓等症状。鸭肫有增强脾胃功能，助消化的功能，十分适合孕妇食用。