好的皮肤在平时是需要多喝水，多喝水保持皮肤的水润度，可以提高皮肤弹性。除了多喝水之外，还要每天都泡脚，脚上有很多的穴位，热水泡脚，可以驱寒暖身，经常泡脚能通全身经脉，让气血流通加速，看起来肤色会更好，气色更漂亮。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，水果中的维生素对于皮肤保养有很重要的作用。