皮肤出现干燥粗糙的时候一定要查明原因，如果心情不好的话，平常就需要积极的调整心态。在平时还可以使用一些补水保湿的护肤品，每天晚上洗完澡后适当用一些润体乳。在洗脸的时候一定要将自己脸上的妆清洗干净，然后使用面霜，平时出门的时候随身带保湿喷雾，在觉得皮肤干燥的时候可以喷一下。