家长给宝宝吃核桃油，不时任何时候都能添加的。核桃油当中的不饱和脂肪酸含量比较高，能够使宝宝肠胃的缓冲力得到减少，所以不会对身体内脏器官带来负担，有着很好的保护肠胃，通便润肠的效果。而且核桃油当中含有天然维生素，能够促进钙的吸收能力，对骨骼发育、牙齿的生长，还有头发生长等都是很有帮助的。宝宝食用核桃油虽然益处多多，但是也不可以大量食用，建议根据宝宝的月龄来决定，半周到一周的宝宝每天不可以超过5ML，2岁以上最多8ML即可，而且每种牌子的核桃油食用量也是不一样的，建议购买的时候选择适合宝宝食用的类型，不要给宝宝吃的太多。