洗牙对口腔的健康是有帮助的，洗牙医学术语叫龈上洁渍术，主要是应用一些特殊的器械，去除牙面上附着的菌斑、结石和一些色素。针对不同的人群，有不同的洗牙间隔周期。对于正常人来讲，一般的来讲是半年左右洗一次比较好。口腔卫生比较好，菌斑、结石不容易附着的人，一年洗一次也可以。但是对于一些牙周炎的患者，我们就需要按照医生的要求，有的甚至需要一个月洗一次。