数胎动一定要注意时间和数的计算，否则就弄不清楚。数胎动是两次胎动之间有一定时间间隔，可单独算，若胎动持续5到10分钟，较难数出具体次数。准妈妈可设置时间间隔，一般间隔3分钟以上算一次，如果是5分钟间隔算一次，那后面的胎动全部按5分钟间隔来算另外一次的胎动。