鱼身上的东西是都可以吃的，吃烤鱼的时候要谨慎，要少吃，吃的次数也不要太频繁，因为烧烤出来的食物虽然味道鲜美，但是却含有大量对身体不利的因素，所以对于烧烤的食物一定要少吃，在怀孕期间最好多吃一些青菜水果，多吃一些瘦肉，鱼，牛奶，大豆等食物，还要多吃一些海带，紫菜，虾皮等富含碘和钙的食物。