对于更年期综合症的调节，不仅要让病人正确的用药，同时病人还要注意调整自己的心态和情绪。不要给自己的压力过大，尤其是更年期综合症症状较重的病患更是如此。家人必须要给予病人足够的谅解、宽容、陪伴，让病患感觉到自己是被需要的，是有价值的。只有如此，才会让更年期综合症逐渐得到缓解。

更年期是每个女性的必经阶段，进入更年期之后，女性的身体会发生一系列变化，比如会有面部潮红、夜间易出汗的表现，月经周期也变得不规律，情绪上容易激动，胸部变得松垮、下垂，身体素质下降，很容易疲惫。

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

对于一些想要生宝宝的夫妻来说，排卵期变成了每个月的重要时期。但是有的女性却因为排卵期出血而影响了正常的夫妻生活。其实，排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，有可能是生理原因也可能是病理原因，但是这两种原因都不要过分的担心。

排卵期有褐色分泌物，通常是由于排卵期出血引起的，这可能会和女性内分泌出现异常，或者是身体本身患有某些妇科疾病有关系，比如子宫内膜炎，卵巢疾病等，平时需要注意护理，尤其是在月经期要注意保暖，尽量不要吃辣椒，冷饮等冷刺激性的食物，另外就是要注意个人卫生，防止出现感染，月经期保持精神上的愉快，平时多加注意营养，对于预防排卵期出血也有一定的好处。