扭伤关节疼怎么了，怎么办？

扭伤关节疼怎么了，怎么办？

扭伤性关节疼痛可能与局部血液循环不良、关节损伤、创伤性关节炎等有关。可以进行一般治疗、物理治疗或药物治疗。

1、局部血液循环不畅：如果扭伤情况更严重，有明显的韧带撕裂，会直接影响局部血液循环，关节疼痛更明显。一般来说，扭伤关节疼痛后可进行局部冷敷或热敷缓解。

2、关节部位损伤：扭伤后，如果软组织损伤，软组织周围发生急性炎症变化，组织液渗出，会产生更明显的关节疼痛。您可以先休息几天，少活动。

3、创伤性关节炎：如果脚关节创伤没有完全治愈，它可能会发展成创伤性关节炎，导致软骨损伤，当站立时间长，负荷大时，通常会出现疼痛。双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片等药物可在医生的指导下进行治疗。

除上述方法外，如有骨折，也可进行手术治疗。通常需要多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣的食物，扭伤后需要适当卧床休息，避免长期活动或过度负荷，以免影响个人身体恢复。