心肾不交一般可以在医生指导下口服滋阴养心和安全药物调理，能够改善患者身体出现的腰膝酸软和心慌胸闷以及头晕耳鸣症状，还可以缓解患者出现的入睡困难和口干咽干病症，用药时需要在医生指导下按量使用。心肾不交多数是由于身体肾阴虚肩心火上亢导致的。

心肾不交属于一种综合征，不是一种疾病，它是由心火不能暖肾水引起的。表现为失眠、多梦、腰痛、下肢冰冷、疼痛等。调整的方法包括：避免过度思考和过度劳累。有规律的生活：控制家务，有规律的工作和休息，调整饮食。中医调理：口服中成药如交泰丸、五菱胶囊、艾灸、针灸等，具体用药应结合临床实际，以医生面对面会诊为指导。