在前面我讲过，心开窍于舌，舌为心之苗，如果心中有火，舌头就很容易遭殃。心中实火旺盛的话很容易口舌糜烂，舌尖红，舌头起血泡，通常还会伴有舌苔特别黄厚，容易口渴也不爱出汗，心经有热上挟于咽也会导致咽喉肿痛。这个时候要多吃苦味的东西，可以吃吃清炒苦瓜、莴苣拌穿心莲等一些苦味的蔬菜来泄泄心火，吃些荸荠或喝一喝梨熬的水效果也很好。

牙齿是人体的咀嚼器官和控制发声的重要门户，它的健康直接关系到人整体的健康。同时，洁白的牙齿也是美容的重要部分，明眸皓齿会为您增添许多光彩。一般来说，人过六十以后，牙齿就会出现明显的退化。

牙齿的整齐程度影响人的外在美观，现在的生活中，牙齿不整齐是很多人都存在的问题，为了让人们拥有更加整齐的牙齿，大家可以通过一些牙齿矫正的方式来改善牙齿不整齐的问题。在进行牙齿矫正的时候，通常都会用一些牙齿矫正器，nana牙齿矫正器就是其中的一种，那么，nana牙齿矫正器正规吗？

突嘴是指的是上下颚同时突出的情况，嘴突出的话，嘴周围、鼻子就会显得比较低，下巴看起来也向后收缩，同时法令纹看起来更加严重。因此，发现突嘴以后就要积极的进行治疗，进行牙齿矫正，这样才能够让自己的脸型更加好看。

洗牙粉是可以把牙齿洗白的，而且效果比牙贴好，一般就是一次性清洗干净，但是它的副作用也比牙贴要重一些，所以不建议频繁使用、个人觉得最好的牙齿美白应该是良好的卫生习惯，比如说早晚刷牙，比如说用好的牙刷和牙膏。