首先是不注意口腔卫生和刷牙不全引起的，需要到正规医院口腔科进行牙周序列治疗，以改善症状，平时养成良好的口腔卫生习惯。在咀嚼过程中，牙根缺乏健康牙龈的缓冲作用，直接影响牙床。在这种情况下，生物疗法是一个不错的选择。它能将营养直接输送到萎缩的牙龈，不经消化就能恢复和再生。