没有必要睡在僵硬的床上，刚性床可以在仰卧位为脊柱提供足够的支撑，避免脊柱的异常弯曲位置。同时，卧床休息有助于降低椎间盘的压力。良好的躺姿更有利于保持腰椎的正常曲度，降低腰椎后韧带的张力，放松腰椎肌肉，从而减轻腰痛症状，但是硬床也有它的缺点。由于缺乏弹性，在一些瘦弱或年老的患者中，当躺在床上时，骨加工部分被床板挤压时会感到非常不舒服。