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促进尿酸排泄的食物
病情描述:
我因为尿酸高,有点儿痛风,现在关节经常水肿,想吃点儿能排泄尿酸的食物,促进尿酸排泄的食物有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 闫冬 副主任医师 北京航天总医院 2019-11-06 14:44
    平时多吃樱桃有利于尿酸排出,樱桃是嘌呤含量比较低的,而且里面也含有花青素,所以是有利于尿酸排泄的。在排泄尿酸的时候,也可以吃西瓜,西瓜还可以降低血脂以及血压。建议平时多吃一些水白菜,水白菜排尿酸的效果比较突出,而且还可以防止动脉硬化
  • 郑黎晖 副主任医师 中国医学科学院阜外医院 2019-11-06 14:38
    想要促进尿酸排出,建议多吃一些菠萝,菠萝里面的碳水化合物可以促进尿酸排泄,而且效果是比较突出的。平时也可以经常吃一些西兰花,西兰花所含的维生素c比较高,能帮助人体代谢疗伤,同时也可以起到减肥瘦身的目的。排泄尿酸也要多吃一些葡萄。
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